Artikelnr. 000000003285304007
GUT&GÜNSTIG Blumenkohl 1000 g
Grundpreis:
1,69 € / 1 kg
Beschreibung
ausgewählte, feine Röschen
mild im Geschmack
erntefrisch tiefgefroren
Marke
GUT&GÜNSTIG
Verkaufsinhalt / Ergiebigkeit
1000 g
Verarbeitungshinweise
Kochtopf:[CR]Die gewünschte Menge tiefgefrorenen Blumenkohl in einem Topf Wasser zum[CR]Kochen bringen (ca. 125ml für 500g Gemüse). Danach noch ca. 10-15[CR]Minuten garen lassen. Dabei mehrmals umrühren. Nach dem Garen abtropfen[CR]lassen und nach Geschmack würzen.[CR]Mikrowelle:[CR]Die gewünschte Menge tiefgefrorenen Blumenkohl mit etwas Wasser (ca. 4, [CR]EL für 500g Gemüse) in ein mikrowellengeeignetes Gefäß geben. Im[CR]Mikrowellengerät bei 600 Watt zugedeckt ca. 9-10 Minuten auftauen und[CR]garen. Zwischendurch umrühren. Vor dem Verzehr nach Geschmack würzen.[CR]Zeitunterschiede können durch verschiedene Watt-Leistungen der geräte[CR]entstehen (siehe Bedienungsanleitung Ihres Mikrowellengerätes).[CR]Die angegebenen Zubereitungszeiten stellen nur Richtwerte dar. Je nach[CR]persönlicher Präferenz variieren Sie bitte die Zubereitungszeit.
Aufbewahrungshinweise
***-Fach bei -18°C mindestens haltbar bis: siehe Aufdruck unten[CR]**-Fach 1 Monat[CR]*-Fach 2 Wochen[CR]Kühlschrank 3 Tage[CR]Den angebrochenen Beutel wieder gutverschließen und zurück in das[CR]Tiefkühlfach legen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Rechtliche Bezeichnung
Blumenkohl, tiefgefroren
Kontakt
EDEKA ZENTRALE AG & Co. KG, D-22291 Hamburg
Nährwertangaben | je 100 g (unzubereitet) / RDA (in %) |
---|---|
Energie in kJ / kcal | 86 / 20 / 1 |
Fett (in g) | 0 |
davon gesättigte Fettsäuren | 0 |
Kohlenhydrate (in g) | 2,1 / 1 |
davon Zucker | 1,6 / 2 |
Eiweiß (in g) | 1,9 / 4 |
Salz (in g) | 0,05 / 1 |
Zutaten
Zutaten:[CR]Blumenkohl.