Artikelnr. 000000002275088008
iglo Prinzessbohnen 400 g
Grundpreis:
6,23 € / 1 kg
Beschreibung
iglo Schnellfrost-Verfahren, für maximalen Vitaminerhalt
frisch vom Feld
besonders zart und fein
Marke
iglo
Verkaufsinhalt / Ergiebigkeit
400 g
Verarbeitungshinweise
***Mikrowelle*** ZUBEREITUNG IN DER MIKROWELLE 1. FÜR EINE VITAMINSCHONENDE ZUBEREITUNG EINFACH DIE PRINZESSBOHNEN UNAUFGETAUT MIT 4 EL WASSER IN EINE MIKROWELLENGEEIGNETE SCHÜSSEL GEBEN. 2. DAS GEMÜSE IM MIKROWELLENGERÄT BEI 600 WATT ZUGEDECKT CA. 10 MINUTEN GAREN. 3. DABEI MEHRMALS UMRÜHREN. ***Sieden*** ZUBEREITUNG IM KOCHTOPF 1. FÜR EINE VITAMINSCHONENDE ZUBEREITUNG EINFACH, DIE PRINZESSBOHNEN UNAUFGETAUT IN 125 ML KOCHENDES WASSER GEBEN. 2. DAS GEMÜSE ZUGEDECKT BEI STARKER HITZE AUFKOCHEN, DANN CA. 5 MINUTEN GAREN. 3. DABEI MEHRMALS UMRÜHREN.
Aufbewahrungshinweise
Aufbewahrung zu Hause: *** - Fach oder Tiefkühltruhe (bei minus 18° C) mindestens haltbar bis Ende: siehe rechts Aufbewahrung zu Hause: ** - Fach 2 Wochen Aufbewahrung zu Hause: * - Fach 1-3 Tage Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
Tipps Und Tricks
Zubereitung im Kochtopf 1. Für eine vitaminschonende Zubereitung einfach die Prinzessbohnen unaufgetaut in 125 ml kochendes Wasser geben. 2. Das Gemüse zugedeckt bei starker Hitze aufkochen, dann ca. 5 Minuten garen. Dabei mehrmals umrühren. Zubereitung in der Mikrowelle 1. Für eine vitaminschonende Zubereitung einfach die Prinzessbohnen unaufgetaut mit 4 El Wasser in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben. 2. Das Gemüse im Mikrowellengerät bei 600 Watt zugedeckt ca. 10 Minuten garen. Dabei mehrmals umrühren.
Rechtliche Bezeichnung
Prinzessbohnen, tiefgefroren.
Kontakt
iglo GmbH, Postfach 570 521, 22774 Hamburg
Prüfsiegel
| Nährwertangaben | je 100 g (unzubereitet) |
|---|---|
| Energie in kJ / kcal | 118 / 28 |
| Fett (in g) | 0,5 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 |
| Kohlenhydrate (in g) | 2,9 |
| davon Zucker | 2,1 |
| Ballaststoffe (in g) | 2,4 |
| Eiweiß (in g) | 1,8 |
| Salz (in g) | 0 |
| Vitamin | je 100 g (unzubereitet) / RDA (in %) |
|---|---|
| Folsäure (in µg) | 57 |
Zutaten
Prinzessbohnen.
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